반응형 샤인머스켓 요리1 샤인머스켓 효능과 부작용 알아보기 알알이 탐스럽고 달콤한 향이 확 올라오는 샤인머스켓, 한 번 먹기 시작하면 멈추기 쉽지 않지요. 씨도 거의 없고 껍질째 먹을 수 있어서 아이들 간식, 손님상, 디저트용으로도 인기가 많습니다. 그런데 이렇게 달콤한 과일을 좋아하는 만큼, 한 번쯤은 이런 생각도 드실 거예요.“샤인머스켓, 몸에는 정말 괜찮을까?”“당이 높다던데 당뇨가 있거나 다이어트 중인 사람은 얼마나 먹어야 할까?” 이번 글에서는 샤인머스켓의 대표적인 효능과 함께, 주의해야 할 부작용과 섭취 팁까지 한 번에 정리해 드리겠습니다. 1. 샤인머스켓, 왜 이렇게 인기가 많을까?1) 높은 당도와 풍부한 수분샤인머스켓은 일반 포도보다 당도가 높은 편에 속합니다. 한 알만 먹어도 입안이 달콤해지는 이유입니다.수분 함량도 높아 갈증 해소에 도움이 되고.. 2025. 12. 1. 이전 1 다음 반응형
